dieta gaps

Dieta Gaps

Zkroťte chutě s dietou GAPS!

Co je to dieta GAPS? Dieta GAPS, z anglického Gut and Psychology Syndrome, je stravovací program zaměřený na zdraví střev. Vytvořila ho doktorka Natasha Campbell-McBride a je založen na přesvědčení, že střevní mikrobiom hraje klíčovou roli v našem fyzickém i psychickém zdraví. Podle této teorie mohou nerovnováhy ve...